Anemia

Anemia adalah suatu penyakit akibat tubuh kekurangan sel darah merah sehingga jumlah oksigen yang diikitat jadi berkurang sehingga menyebbakan sejumlah bagian dalam tubuh kekurangan nutrisi dan menyebbakan tubuh menjadi lemah

Gejala :Lemah, Kulit Pucat,Detak jantung cepat, napas pendek, nyeri pada dada, pusing, tangan dan kaki terasa dingin, sakit kepala

JENIS-JENIS ANEMIA

1. Iron Dediciency Anemia adalah suatu keadaan dimana tubuh kekurangan zat besi pada sum-sum tulang belakang membutuhkannya untuk membentuk hemoglobin sebagai bahan dasar pembentukan eritrosit

2. Vitamin deficiency Anemia adalah dimana tubuh juga membutuhkan folat dan vitamin B-12

3. Anemia of Chronic Disease disebabkan karena HIV /AIDS yang mempengaruhi produksi eritrosit sehingga menyebabkan animea menjadi kronik. Kerusakan ginjal pun dapat menyebabkan anemia

4. Aplatic Anemia. Sum-sum tulang belakang tidak mampu memproduksi semua jenis darah, masih belum jelas penyebabnya

5. Anemia associated with bone marrow disease disebabkan karena penyakit leukemia sehingga berkurang produski eritrosit pada sum-sum tulang belakang

6. Sickle cell anemia akibat eritrosit yang abnormal sehingga tidak mampu mengikat oksigen dan mati prematur sehingga jumlah eritrosit berkurang

7. Anemia lain akibat thalasemia yang menyebabkan kecacatan hemoglobin

Faktor Resiko

Rendahnya asupan gizi, gangguan kesehatan, menstruasi,kehamilan, faktor keturunan, kondisi kronis seperti kanker

Untuk mencegahnya maka makanlah makanan yang mengandung

zat besi (kacang, sayuran berwana hijau gelap, buah yang dikeringkan),

folat (jeruk, pisang, sayuran berwarna hijau gelap, kacang-kavangan, sereal dan pasta),

vitamin B-12 (daging dan susu)

Vitamin C (jeruk, melon dan buah beri)

Causes of iron-deficiency anemia